Prawie każdy mężczyzna pragnie możliwie jak najdłużej zachować seksualną sprawność, żeby nie krępować się przed własną małżonką. Kłopoty u facetów zaczynają się zazwyczaj już po czterdziestym roku życia, gdy z wolna obniża się poziom testosteronu. Niektórzy mężczyźni zmagają się z tym kłopotem niesłychanie dużo wcześniej. W drogeriach, marketach a także aptekach do nabycia są różne środki na potencję, w formie pastylek bądź proszków. Odróżniają się zawartością i skutecznością, dlatego przed kupnem warto gruntownie zaznajomić się z informacją zawartą na opakowaniu. Środki na impotencję często trzeba zażyć kilkanaście bądź kilkadziesiąt min przed stosunkiem seksualnym, by poczęły prawidłowo pracować. Ceny tego typu leków mieszczą się w przedziale od kilkunastu do nawet kilkudziesięciu złotych. Warto inwestować w preparaty wyprodukowane przez znanych a także renomowanych wytwórców, jakie uosabia niezmiernie wysoka gatunkowość i świetna skuteczność. Osłabioną potencję jest możliwość wesprzeć też należytą, prozdrowotną dietą. Po pierwsze należy rzucić palnie i kategorycznie obniżyć ilość spożywanego alkoholu. Do diety bardzo dobrze jest wpisać ryby, owoce morze, świeże warzywa, gorzką czekoladę oraz dodatkowo owoce. Dużo wskazówek i porad istnieje możliwość odnaleźć na forach internetowych i portalach społecznościowych, tam inni mężczyźni dzielą się swoimi własnymi doświadczeniami. W przypadku zwiększonych problemów z popędem seksualnymdobrze jest pójść na wizytę do profesjonalisty, który to odkryje przyczynę problemu i poleci właściwe kuracje.